We willen allemaal gezond zijn. Het liefst worden we 100 en dat helemaal vrij van nare ziektes. De kans om gezond oud te worden kunnen we verhogen door gezond te leven. In het kort komt dit neer op voldoende beweging,…
Lees meer
Voor ouderen is het erg belangrijk dat zij vitaal blijven. Ook moeten zij genoeg dagelijkse activiteiten hebben zodat zij zo lang mogelijk gelukkig blijven. Onze oplossing is dan ook om met ouderen zo veel mogelijk naar buiten te gaan. En…
Lees meer
Koolhydraten geven energie aan je lichaam, de hoeveelheid energie verschilt dat ligt eraan hoeveel je van een bepaald iets eet. Als je slechte koolhydraten eet zoals snoep dan krijg je snel energie maar dat gaat vanzelf weer omlaag, omdat ze…
Lees meer
Als je jong bent heb je het gevoel dat je de hele wereld aankan. Je bent fit, sterk en voelt je fysiek prima in orde. Alles functioneert (nog) goed, je hebt een goed geheugen, sterke spieren en een mooie huid….
Lees meer
Voor een haartransplantatie zijn verschillende behandeltechnieken mogelijk, bijvoorbeeld de Follicular Unit Extraction methode en de Follicular Unit Transportation methode. Follicular Unit Transportation (FUT) methode De Follicular Unit Transportation methode is een haartransplantatie methode die ongeveer vier tot zes uur in…
Lees meer
Er zijn een groot aantal symptomen van slaaptekort bekend. Het kan gaan over het slecht inslapen, maar ook over slecht doorslapen, dan wordt er ook wel gesproken over het kort slapen. Als je vaak wakker wordt dan noemen we dat…
Lees meer
Supercompensatie Supercompensatie is het belangrijkste begrip in de trainingsleer. Zonder supercompensatie, of een goed begrip van supercompensatie geen goede training. Om kort te gaan, supercompensatie is waar men voor traint. Tijdens de training brengen we het lichaam in onbalans, maken…
Lees meer
Uit onderzoek blijkt dat vele Nederlanders hun medische zorg wel eens heeft uitgesteld of zelfs helemaal vermeden en de helft van deze mensen geeft aan dat men deze zorg niet heeft afgenomen omdat er een hoog eigen risico tegenover stond….
Lees meer
Je hoort en leest overal dat veel mensen ontevreden zijn over hun lichaam. In alle tijdschriften en op de televisie worden vrouwelijke en mannelijke mensen laten zien die zogenaamd perfect zijn. Iedereen zou er graag zo uit willen zien, maar…
Lees meer
Niet veel mensen zullen gehoord hebben van een floaterlaserbehandeling, maar het is wel een oogbehandeling waar veel mensen baat bij kunnen hebben. De floater behandeling is nauw verwant aan de ooglaserbehandeling, een behandeling die toch wel bij meer mensen wat…
Lees meer