Uit verschillende onderzoeken blijkt dat maar 10-20% van alle Nederlanders een correcte zithouding heeft. Dat betekend dat 80-90% niet in de juiste houding zit. Het komt vaak voor dat iemand achterover hangt, omdat dit de spieren rust geeft maar na…
Lees meer
Cosmetica zijn alle producten die worden gebruikt voor de persoonlijke verzorging. Men denkt meestal alleen aan make-up en parfum, maar deodorant, scheerschuim, dagcrème, handcrème, tandpasta etc. zijn enkele voorbeelden van andere cosmetica, waar men niet vaak aan denkt als ze…
Lees meer
Volgens recent onderzoek van het Ministerie van Volksgezondheid wil de meerderheid van de Nederlandse bevolking gezonder leven. Voeding en sport zijn hierbij de twee voornaamste aandachtspunten om de gezondheid te verbeteren. Vaak wordt de mentale gezondheid als indicator vergeten. Mentale…
Lees meer
Wij zijn alweer bijna aan het eind van het jaar en dit betekent dat zorgverzekeraars er weer alles aan zullen doen om je ervan te overtuigen dat zij de beste zorgverzekering hebben voor 2016. Het is belangrijk om je hier…
Lees meer
De banenmarkt trekt weer aan, waarbij meer mensen kiezen voor een kantoorbaan. Een grote deel van de bevolking werkt achter het bureau. Veel lange momenten zitten op een vaste plek achter de computer. Het is hierbij belangrijk dat je af…
Lees meer