Artrose is een hele nare kwaal. Je gaat bewegingen die voorheen vanzelfsprekend waren op een pijnlijke manier voelen, en dat kan soms heel beperkend zijn in het dagelijkse leven. Zeker voor mensen die graag willen blijven bewegen en sporten. Het…
Lees meer
Als je jong bent heb je het gevoel dat je de hele wereld aankan. Je bent fit, sterk en voelt je fysiek prima in orde. Alles functioneert (nog) goed, je hebt een goed geheugen, sterke spieren en een mooie huid….
Lees meer
Gezond zijn is tegenwoordig niet alleen belangrijk, maar ook hip. Het wordt steeds belangrijker om in goede conditie te zijn en dat is natuurlijk ook niet zo gek. Want een gezonde levensstijl zou ook weleens kunnen leiden tot life extension….
Lees meer
Je wilt graag een bezoekje brengen aan de sauna, maar moet je dan wel of geen badkleding aan? Voor veel mensen is het een vraag waar zij dan even mee rondlopen. Er wordt vaak echt naar uitgekeken, even die rust,…
Lees meer
De tijd dat alleen mensen met maatje 34 de kans kregen om model te worden is voorbij. De afgelopen jaren kwamen de plussize modellen steeds meer in de aandacht. Er zijn de afgelopen jarenlopen jaar, zijn er in de modellenwereld…
Lees meer
Om de gewrichten zoals van de knie of enkel te beschermen tijdens het voetbal kun je kiezen om preventief te tapen. Uit onderzoek is gebleken dat door preventief te tapen de kans op een blessure met 71% af neemt. Vooral…
Lees meer
Natuurlijk overgewicht, dat klinkt raar? Steeds meer mensen beseffen dat gezond eten belangrijk is, maar dat wil niet zeggen dat ze er allemaal in slagen hun ideale gewicht te bereiken. Het komt dan ook vaak als een verassing wanneer je…
Lees meer
Er zijn een groot aantal symptomen van slaaptekort bekend. Het kan gaan over het slecht inslapen, maar ook over slecht doorslapen, dan wordt er ook wel gesproken over het kort slapen. Als je vaak wakker wordt dan noemen we dat…
Lees meer
Online eten bestellen is de afgelopen jaren uitgegroeid tot een enorm fenomeen. Via je favoriete bezorgplatform heb je direct toegang tot de heerlijkste restaurantjes bij jou in de buurt. Het gemak van thuisbezorging tot het eten van de heerlijke gerechten…
Lees meer
Dit artikel is geschreven voor iedereen die graag wilt afvallen maar geen dieet wilt volgen. Een dieet volgen is vaak lastig; je moet aan de slag met boodschappenlijstjes en je moet apart koken. Dit terwijl je ook prima kunt afvallen…
Lees meer